健康咨询描述: 我有个同学非常喜欢聊QQ,深陷其中,不能自拔,还喜欢见网友,变得沉默寡言,请问是不是心理不健康的表现
长时间使用网络,容易忽略家庭生活或社交生活、和朋友疏远、耽误学业或工作、会因上网行为而说谎等。严重者可引起“网络成瘾”,引起情绪障碍、社会交往障碍甚至人格改变。另外,长时间专注地使用计算机,也容易造成各种身体不适的现象,例如:眼睛干涩、手腕受伤、睡眠不足、肠胃不适等。因此,当我们在享受网络科技所带来的便利时,更应该对我们所处的真实世界更加付出关怀,才不会沉迷于网络世界,本末倒置。建议你向你的同学宣传过度上网的危害,帮助他适当地上网,在网络的帮助下更好地建设自己的现实生活。如果无力自拔,应该及时到精神卫生专科机构的心理科就诊治疗。
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