男人30多吃啥大补对性生活起作用

      病情分析：
      你好，平时一定注意别熬夜，另外注意多去户外活动，烟酒等尽量是戒掉，平时可以适当多吃些牛羊肉及山药等食物
      指导意见：
      另外你最好还是配合着中医艾灸方法，一般艾灸腹部气海及关元穴来温肾益气来治疗
      

      病情分析：
      您好！回复您咨询30岁先生吃什么可以有助于性生活，对身体大补大问问题，给与您回复：增强男性性功能的关键是补肾，肾功能好了性功能自然会好。
      指导意见：
      正义认为肾脏的功能有，主骨生髓温煦人体五脏六腑四肢百骸，蒸腾气化体内循环的水分，司二便，为人体先天之本。五色为黑，五味为咸，所以黑色的食物有补肾的功能如：黑芝麻，黑豆，黑木耳。少吃咸的食品有助于补肾，猪肾对肾脏有益。一些名贵的中药对补肾的效果也很好，如：鹿茸，海狗肾，鹿鞭，等