病情分析:
您好,枸杞的功效很多,对大部分人很有好处,而且如果用枸杞的话要长期每天少量吃才会有效,所以经常喝枸杞泡的水也是有好处的,但是枸杞要用沸水泡才能把汁液泡出来起到作用,但是最好先用温水洗一遍再泡。
指导意见:
由于枸杞温热性较强,所以感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。每天不宜食用过多,所以您适量的泡些枸杞茶来喝就行,祝您健康。
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