血压在140、90算高我45岁

      病情分析：
      血压140-90属于高血压临界。
      指导意见：
      中年人高血压需要特别注意。临界高血压可以不要治疗，继续观察、提前预防，低盐低脂低糖饮食。
      

      病情分析：
      您好，血压在140/90已经是高血压的范畴。
      指导意见：
      所以要注意控制饮食，少吃高盐高脂肪高热量的食物，适量运动，再自我监测血压，看看是否有升高，如果有，应该及时使用降血压药物。
      

      病情分析：
      你好，只要血压达到或超过140/90就属于高血压的范围，需要及时进行饮食运动调理。你现在属于一级高血压的范畴。
      指导意见：
      饮食上需要低脂低盐饮食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，同时还需要进行适当的运动，一般可以长采取慢跑、快步走等方式。若是连续坚持六个月左右血压还未恢复正常的话，就需要使用药物进行治疗。
      
      以上是对“血压在140、90算高我45岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！