脸上有个像针眼一样小的东西，用手把里边的

      病情分析：
      你好，根据您的描述，我分析，痘痘的形成是生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平、遗传因素因素综合作用的结果，
      指导意见：
      建议饮食方面应该保持清淡，少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。卫生方面应该搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时保持作息规律，保持充足的睡眠，不熬夜和保持愉快的心情等等。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

      病情分析：
      您所描述的应该是粉刺，属于痤疮的早期损害，包括白头粉刺和黑头粉刺。
      指导意见：
      粉刺也要及时治疗，否则加重后会演变成炎性丘疹，也就是所谓的青春痘。可以使用维A酸类药物阿达帕林凝胶，需持续1-3个月见效。