健康咨询描述: 谢谢刚才曾老师的回答,我再问个问题,我一天骑车3个小时,距离几十公里不等,出汗为止,能减肚子吗??我跑步坚持不下来,主要骑单车不无聊,,晚上睡觉前还要做4组仰卧起坐,每组25个,我主要就是想减掉肚子上的赘肉,能出腹肌最好
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望再次得到专业老师的解答
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