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头上有许多的白头发该怎么办啊?

男 | 38岁 2012-11-01 08:00:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 头上有许多的白头发该怎么办啊?

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sjwtkl
sjwtkl 其他 帮助网友:3215称赞:45
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2012-11-01 08:10:44 我要投诉

      指导意见:
      你好朋友,白发这个有遗传因素和自身的因素几种情况,遗传因素很难纠正,自身的因素多由情绪不稳定,营养失衡,或者是工作休息安排不合理有一定的联系,注意自己细心的调理,也可以平时多食些黑米黑豆,核桃,枸杞等一段时间观察看看
      

bnmbnm1314
bnmbnm1314 主治医师 擅长: 常见妇科病,妇科炎症,月经不调,无痛人流,生殖系统 帮助网友:25693称赞:1906
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2012-11-01 08:11:35 我要投诉

      病情分析:
      白头的发生跟遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关,后天性有营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白。
      指导意见:
      建议排除诱因,有原发病就积极治疗,可用食疗方法,注意饮食营养,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头。
      

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