近期两个月掉头发很厉害，想知道经常掉头

      指导意见：
      你好，你这情况应该格外注意平时的饮食习惯了，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
      

      病情分析：
      掉头发其原因可能与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系、头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生.
      指导意见：
      建议可以先进行自我调节,平时不要经常处于精神紧张状态,尽量放松心情.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
      

      指导意见：
      与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。另外看看皮肤科是否是有问题。
      
      以上是对“近期两个月掉头发很厉害，想知道经常掉头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先经常掉头发可能是肾虚的症状！
      指导意见：
      建议你可以去看看中医，开点中药调理下，或者吃点六味地黄丸
      

      病情分析：
      你的问题属于脱发。中医分析属于肾虚或者神经衰弱或者营养缺失造成。
      指导意见：
      建议注意休息、合理饮食搭配，最好看中医进行诊断治疗。疗效好的话，一般一个月会有很好疗效。