倒霉的我，用不用检测，恐惧爱滋病

健康咨询描述： 医生:你好！
一周前，因肚子不舒服去医院检查，医生帮我开了粪便常规检查，去厕所弄粪便时，前面留有别人的尿液什么的，黄茶色的，还几处残余有少量别人的新鲜粪便，黄色，黑色各种颜色不一，有可能是几个人的，我没有冲厕所，就拉，然后取的时，由于另一个手拿了其他东西，不知道是鬼上身还是什么，那一刻，身体失去平衡，我倒霉的右手全抓下去了，碰到别人，我的，粪便、尿液混合物。一周了，我现在头痛，鼻塞，咽喉不适，低热，淋巴感觉好象也肿了，身体各处有气体状流动的感觉，但不连续，到处流串，其中腿上感觉特别明显，而且频繁，就像武侠小说里面，描写连内功时的感觉，好象有虫在动，是不是感染急性期间所说的游走性....而且我这里是个高发区[广西]，看来我有可能是中了，倒霉的我。
第一次问题补充:
是恐惧爱滋病,食指背有点痛，难保证没有伤口，只过了一下，马上用水冲洗干净，没有消毒，第二天想想很恐惧
尿液，粪便中假如有A病毒的话，在排泄出后能存活多长时间啊，我恐惧要死了
第二次问题补充:我真的好担心，恐惧，而且刚过一周，想检测还要等，好辛苦，好难受
真的不知道当时是鬼上身还是什么
我食指背有伤口，都粘有尿液了，而且不是我的，更可能是几个人的，尿液又和别粪便泡了那么久，机会更大，还是在医院。
假如别人有消化道出血，直肠、痔疮等出血，或者小便带血，粪便尿液里面不就有血液，HIV病毒就能长时间存活啦，那就对我构成至命的感染
我倒十八辈子霉，得罪了老天什么了啊，要这样对我，好恐好恐，恐得没有勇气，恐得要窒息了
我怎么办，几时才等到到窗口期过..........
3个月，我都恐惧死了