减肥期间中午一点吃了两小块巧克力和两小块

      病情分析：
      不会，两小块的巧克力和曲奇饼的热量没有这么高。
      指导意见：
      吃玉米对减肥没什么效果，不过喝玉米汤对减肥有效果。
      

      病情分析：
      减肥是需要科学和健康的，
      指导意见：
      科学的减肥主要从两个方面努力，一是适当运动二是注意饮食，
      
      以上是对“减肥期间中午一点吃了两小块巧克力和两小块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不会增肥一斤的，如你体重沉了一斤，可能与你喝水有关，建议不要空腹吃巧克力，对胃不好。
      指导意见：
      晚上可以喝点燕麦片，且睡觉前3小时内不要再吃东西，早饭吃点好的，中午吃点清淡的、富含纤维的蔬菜，玉米吃了容易胀肚子，你吃了没事的话可以吃点，晚上宜少吃。
      

      病情分析：
      患者咨询减肥相关问题
      指导意见：
      您好。当能量多过于身体需要才会变成脂肪储存，少吃一点不会变胖。玉米是粗纤维食品，不会变为脂肪。