男，27岁，一年四季手心脚心总是湿湿的，

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答！经常按揉劳宫.少府.涌泉这三个穴位就可减少出汗或治愈
      指导意见：
      方法是，手自然握拳，中指和小手指所按手掌位置分别为劳宫及少府穴位，涌泉穴在脚底中心线前半部三分之一处，每个穴位按揉5分钟，每天按摩2次，双手及双脚的穴位都要按，只要坚持就有效果。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，脾虚所以大便泄泻，脾虚运化不利，气血不足，所以易疲劳，易出汗，而肾虚所以腰酸耳鸣，劳累
      指导意见：
      建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活