膝盖骨折半个月前做了手术，出院时拆了线，现在在

保密 | 0个月 2012-11-01 16:42:57 2人回复来自

健康咨询描述：膝盖骨折半个月前做了手术，出院时拆了线，现在在家休养，医生说膝盖那要弯到90度，可是现在只能弯到70多度，还感觉大腿肌肉有点僵硬，请问我应该做怎样的康复锻炼？

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2019-06-23 20:09:07 我要投诉

你好，膝盖骨折手术治疗半个月，如果练习膝关节活动，需要循序渐进，根据骨折的情况，不要用暴力，可以在保护下让别人协助锻炼，开始可以膝下垫枕，逐渐增高的方式。

陈锡颖吉林市人民医院副主任护师擅长: 妇科炎症，阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等，还有子宫肌瘤，帮助网友：9641称赞：1

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2012-11-01 16:50:22 我要投诉

      病情分析：
      你好：由于您长时间不活动。可能会引起肌肉疼痛或僵硬的感觉。
      指导意见：
      你好：建议您继续加强功能锻炼，可以在家人的帮助下进行。肌肉僵硬或疼痛可以做做理疗、按摩等。

2012-11-01 17:31 ask33162216bb 追问

谢谢张医生！请问我现在试着拄拐杖或单脚跳着走可以吗？会有后遗症吗？

2012-11-02 07:29医生回答：

您好：拄拐可以，尽量不要单腿跳，跳不稳别摔了。

挂号科室：骨科

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骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

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