现在怀孕，鼻炎非常严重，已经影响晚上正常

      对于急性鼻炎，注意多饮水室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。采用“美国低温等离子消融术”治疗鼻炎最佳。该技术能针对不同的鼻炎种类以及发病原因，采取针对性治疗
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，我分析，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。经常出现鼻塞，流清鼻涕。
      指导意见：
      建议要进行体育锻炼，日常饮食要清淡，不要吃辛辣食物。用手按摩鼻的两侧，用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔。防止感冒。祝早日健康。