有问必答网内科心血管内科 → 医生你好我今年55岁8月体检胆固醇高

医生你好我今年55岁8月体检胆固醇高

女 | 54岁 2012-11-01 16:48:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好我今年55岁8月体检胆固醇高了1个多点请问用何方法可以降低

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗没有遗传

想得到怎样的帮助:食疗方面降低

医生回复区

牛荣荣
牛荣荣 其他 帮助网友:5619称赞:52
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2012-11-01 16:56:58 我要投诉

      病情分析:
      饮食中尽量避开胆固醇含量高的食物。蛋黄的胆固醇含量最高,一个蛋黄含300毫克的胆固醇(是美国心脏协会建议的每日最高摄取量)。富含胆固醇的食物还有鱼子、虾子、动物内脏、乌贼、肉类、乳制品、螃蟹、虾等。
      指导意见:
      胆固醇低的食物:蔬菜水果、香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉(有鳞的),兔肉、鸡肉、鲜豆类
      

吴小凤
吴小凤 其他 帮助网友:11850称赞:78
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2012-11-01 16:57:58 我要投诉

      病情分析:
      你好限制饮食总热量!禁食砂糖、水果糖、蜜糖,以及含糖较多的东西!适当补充蛋白质,多吃水果蔬菜瓜果。
      指导意见:
      少吃或不吃高胆固醇食物,就是动物脂肪和肥肉,适当增加植物油的食用量(植物油还可以降低胆固醇呢)祝你身体健康
      

周秋红
周秋红 医师 擅长: 不孕不育妇科炎症,妇科,子宫肌瘤,囊肿,月经不调 帮助网友:6003称赞:295
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2012-11-01 16:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是个生活很精致的人,体检很好,你现在的情况不需要吃药,控制下就好。
      指导意见:
      因为发现的早,只是高一点,所以在饮食上注意下,配合下运动就会正常的了,少吃油腻的,炒菜的时候少放油,清淡点饮食就可以的
      医生询问:
      血压血糖怎样?
      
      以上是对“医生你好我今年55岁8月体检胆固醇高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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