十几岁的时候头上就开始有白头发

      病情分析：
      认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关
      指导意见：
      多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次
      

      病情分析：
      这种情况在青少年的身上是很常见的
      指导意见：
      一般头发白多见于压力大，血热，缺乏营养，目前临床上还没有很好的方法来治疗，你可以试一下食疗的方法，多吃一些有益于头发生长的食物
      
      以上是对“十几岁的时候头上就开始有白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先白发者，要保持精神愉快，注重劳逸结合，不要太紧张，太忧心忡忡。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物，这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。
      指导意见：
      黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用，其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液徨，使毛乳头的得到更多的血液供给，使毛球部的毛母色素细胞营养充分，就会促使黑色素颗粒合成，从而使头发由白转黑。