常年来，四季都感觉手脚冰凉，特别冬天更明

女 | 36岁 2012-11-01 17:26:46 1人回复来自

健康咨询描述：常年来，四季都感觉手脚冰凉，特别冬天更明显，轻微贫血，无其它病

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：如何治疗？什么原因？

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李文雨医师擅长: 原发性血小板减少性紫癜重度持续发作、血友病、过敏性帮助网友：3692称赞：146

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2012-11-01 17:29:07 我要投诉

指导意见：您好!天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者,妇女,易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快.