春初风湿性关节炎多发如何保健？????
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病情分析：
您好，风湿性关节炎一种常见的急性或慢性结缔组织炎症
指导意见：
风湿性关节炎的治疗，不仅可以采用中医、西医治疗，患者也可以辅以饮食疗法，加快康复进程。一般而言，风(行)痹患者宜用葱、姜等辛湿发散之品；寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等湿热之品，而要忌食生冷；湿(着)痹患者宜用茯苓、苡米等健脾祛湿之品；热痹患者一般有湿热之邪交织的病机，药膳宜采用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。
病情分析：
1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。
指导意见：
类风湿是属于自身免疫性疾病，是一种非特异性炎症的多发性和对称性关节炎，临床难以治愈，合理的消炎止痛缓解，定期补充氨基酸，绝对休息。三分治七分养才是正途。
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疾病百科| 风湿性关节炎
温馨提示：
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。
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