我老公他承认了他心灵出轨了，他说他们没事

女 | 40岁 2012-11-01 19:51:29 2人回复来自

健康咨询描述：我老公他承认了他心灵出轨了，他说他们没事，叫我放心。刚开始我是反省了，我是有很多做的不对的地方，我努力改变自己，尽量挽回他的心。但是我有时情绪波动很大。原因就是:他在日记里写到他和我结婚是因为年纪大、家境贫寒才和我结婚的。他还写到对我从没产生过感情。还有他说放弃我是因为不忍心。每每想到这我的心情就会很郁闷，心里好难过。有时会在他的面前表现出闷闷不乐。说实话他算得上一个好丈夫，家里的大事小事都会做，对我也体贴。就是经常为了一点点小事会发生争吵。他是一个较心细的人，我是一个较粗心的人。请问专家我应该怎样想开来？

曾经的治疗情况和效果：没治疗过，我爸和我弟有精神分裂史

想得到怎样的帮助：怎样打开我的心结

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2012-11-01 20:09:36

      病情分析：
      因为你有家族的精神分裂史，所以你也要注意，你想啊，你老公对你还是有感情的啊，要不他怎么会在日记里写到放弃你，他不忍心呢？没有感情何来的忍心不忍心呢，是吧？他对你没有感情更不会把家里的大小事都做的那么好啊？人生气的时候也会写日记的，这时的气话你可以不当真啊。
      指导意见：
      建议你去正规医院的心里科室看下，不要在看他的日记，他知道了也会很郁闷的，你要和他进行一次真心的谈话，把你心里所想的都告诉他，让他明白你其实也不容易，并且很大方，让他可以重新的认识到你，还有他所不知道的一面。