胫骨平台后缘骨折：9.15号摔骨折。做过
健康咨询描述： 胫骨平台后缘骨折:9.15号摔骨折。做过的检查有X光，核磁共振，CT。
曾经的治疗情况和效果： 做过的检查有X光，核磁共振，CT。之后当地医生给做了保守治疗，以及开了接骨七厘片，伤科接骨片和独一味。10.21号复查X光拆了石膏回来到现在，每天坚持功能锻炼。
想得到怎样的帮助：请问医生，什么样的功能锻炼方法是最有效的？或者说我现在可以下床行走锻炼了吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，不知道你拆石膏后骨折愈合的情况，能否下地行走，要看你骨折愈合的情况，以及你功能锻炼的情况。
指导意见：
最有效的锻炼就是在不负重的情况下做屈曲伸展运动，最好就是在床上做。
病情分析：
胫骨平台后缘骨折，石膏外固定一个月后，拆除石膏进行功能锻炼。现在下床走走还有些早，可以在床上做一些简单的屈伸动作。
指导意见：
负重需要再过2个月左右，再过一个月时拄拐下走。
病情分析：
大约需要8-12周的固定时间，期间注意多抬高患肢，可以帮助消肿，利于恢复，也可以慢慢减轻肿胀
指导意见：
建议定期去骨科门诊拍片子复查骨折的愈合情况，遵医嘱行恢复锻炼
以上是对“胫骨平台后缘骨折：9.15号摔骨折。做过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，胫骨平台骨折是膝关节创伤中最常见的骨折之一，由于胫骨平台骨折是典型的关节内骨折，其处理与预后将对膝关节功能产生很大的影响。
您做的保守治疗，所以后期锻炼尤为重要
指导意见：
您好，、后期锻炼及调养建议：
1可以服用云南白药胶囊、接骨片等药物，服用1-2个月不会有明显的副作用。
2饮食一定要忌吃公鸡，鲤鱼，酸笋，牛肉和姜，
3每天做气功或深呼吸，主动按胸咳嗽排痰，做上肢或健侧下肢的主动或被动的关节活动，做头胸、腿部的自我按摩，以疏通气血。4不宜负重太早，在骨折尚未愈合之前，1~2个月后，即可以扶拐步行锻炼，
5，一个月左右要去医院复查，看看骨折线是否长好愈合6戒烟戒酒。合理膳食。正常作息
早日康复
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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