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肚子疼不大便

女 | 20岁 2012-08-05 12:26:33 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 肚子经常疼不大便难受

医生回复区

黄刚
黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃 帮助网友:41498称赞:2
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2012-08-05 12:56:42 我要投诉

      你好,根据你说的情况是属于便秘,建议可以适当吃点四磨汤以理气润肠,还有要注意饮食习惯,以多吃点高纤维的蔬菜,还有水果如、苹果、香蕉之类的,尽量少吃肉类,适当运动,按摩腹部以促进胃肠蠕动,还有每天要保证饮水量达到2000ml以上。

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