健康咨询描述: 四十脸上大块色斑,以前有小的雀斑,去年开始有大块
曾经的治疗情况和效果: 父亲有个老年斑
想得到怎样的帮助:什么原因怎么治
病情分析:
这个大块的斑,肯定不是雀斑的,这个是内分泌失调后出现的,所以需要调理体质的。
指导意见:
建议你看中医的,这个必须从根本去调理的,或者是脾虚血虚肝郁肾虚,或者是血瘀引起的,所以必须针对性用药才是有效的。
病情分析:
你好。脸上长斑是综合因素引起的,比如内分泌失调,情绪不稳定,营养因素等等,都是有关系的。
指导意见:
建议保持乐观心态,营养平衡,平时要以低脂低热量高纤维素膳食为主,比如各种蔬菜,柠檬,芦荟,番茄,黄豆,牛奶,平时要加强体育锻炼,尤其要多做户外运动,呼吸新鲜空气,阳光强烈的时候注意不要曝晒面部,戴一个遮阳帽。此外,还要有充足的睡眠时间,学会自己给自己减轻压力,凡事淡定,调节好你的情绪,夫妻之间保持亲密关系,和亲友之间也要建立友好的联系。
祝你健康快乐。
温馨提示:
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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