我老是磨牙怎么办？

      病情分析：
      睡觉磨牙有可能是缺钙或者是肚子里有蛔虫引起的。
      指导意见：
      建议可以做个微量元素检查，看是否缺钙，适当的补充一些钙剂。多吃一些鸡蛋、牛奶，虾皮等。

      病情分析：
      你好，夜间磨牙多是体内存在蛔虫导致的。
      指导意见：
      建议先到医院就诊，服用驱虫药物。同时要注意饮食习惯，避免食用生冷寒凉食物，减少虫卵的摄入。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，磨牙的原因和肠道寄生虫、缺乏微量元素都有关系，另外，情绪过度紧张、焦虑或者压力大、生活作息不规律也会引起磨牙。
      指导意见：
      建议睡前放松，平时要保持心情舒畅，避免情绪过度紧张，生活规律。
      
      以上是对“我老是磨牙怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      原因主要有六种：
      (1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
      (2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；
      (3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
      (4)体内缺乏微量元素易患此症；
      (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症；
      (6)工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；
      除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
      指导意见：
      中药食疗：1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;3、生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎)灯芯草2钱，(引药)(煎服)