你好。我想请问一下。我怀孕快两个月了。从
健康咨询描述： 了。从刚知道怀孕起就有一点便秘，但这几天肚子胀得特别不舒服，有时候一天也上得两三趟厕所，但都上不出太多。肚子却一点也不消。这个问题该怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：一、想请问一下是不是便秘引起的肚子胀。二、想请问一下该怎么解决这个问题。
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病情分析：
你好，你可能是是由于肠蠕动的强度不够造成的，给肠子“吃饱”，让它有充足的血液供应，肠子有充足的力量去运动，就不会便秘。可吃黑木耳红枣粥，就能及时补虚润肠，就能通便了。
指导意见：
注意要先将黑木耳、红枣打碎后再煮，连吃几天吃后马上有效果。
目前怀孕便秘，如果比较严重，可以使用开塞露帮助排便。建议多喝水，可以喝一些蜂蜜水，有助于润肠。同时多吃水果蔬菜多吃粗纤维食物为好，不宜吃辛辣刺激食物避免上火加重便秘，
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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