您好,请问每天喝百事会胖吗？睡前喝牛奶会

      病情分析：
      你好，喝百事是会胖的，都是碳酸饮料，吃了也只有这么多的好处，但是牛奶是不会胖的，除非是全脂肪的牛奶
      指导意见：
      注意休息，饮食还是得调节好，饭还是得吃的，你喝百事饱肚子肯定就不想吃饭的啊，注意卫生
      

      病情分析：
      百事可乐饮料里含有大量的糖分，经常饮用会导致肥胖。
      指导意见：
      牛奶和水果的热量很低，经常吃不会导致肥胖，你出现体重增加的原因可能与其他因素有关，如零食，运动太少等。
      

      你好，百事可乐，牛奶以及水果吃的过多，都容易发胖，水果中糖分含量过多，如果想要减肥的话不能单纯的以水果为主，每天要要控制水果的食用量。每餐饮食都需要保证有主食。
      
      以上是对“您好,请问每天喝百事会胖吗？睡前喝牛奶会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：百事雪碧喝多都是高热量碳酸饮料，长期饮用会引起发胖。睡前如果不是太饿的话，建议什么也不要饮用。
      

      病情分析：
      女性18岁平日爱喝可乐可乐高糖高碳酸经常喝会导致肥胖的晚上喝牛奶有助于睡眠但是多喝也会导致肥胖
      指导意见：
      可乐高糖高碳酸经常喝会导致肥胖的晚上喝牛奶有助于睡眠但是多喝也会导致肥胖还有想减肥只是吃水果是没有什么效果需要配合运动还有必须的长期坚持那样才会即将康又获得苗条的身材
      

      病情分析：
      你好，百事为碳酸饮料，碳酸饮料喝多了是会发胖，睡前喝牛奶，不但有助于睡眠，而且可以促进身体对营养的吸收。不过，这因人而异，有些人晚上喝牛奶是会引起发胖
      指导意见：
      如果你想减肥的话，我建议你别特意不吃饭，实际上，米饭中的纤维素可以促进肠道的排便，所含的糖份并不是你想像的那么高。水果，看起来小小，但是它的卡路里，你算过没有，你不吃饭，你的饥饿感会促使你吃很多的其他食品来填充肚子，这样在无意中，你的体重就在无意中上去了。你还在长身体的时期，注意营养的摄取，可以适当做些无氧运动。水果中，香蕉的糖分，很少。