你好，我想问下用水温42度的水来冲洗眼睛
健康咨询描述： 你好，我想问下用水温42度的水来冲洗眼睛及周围的皮肤，六分钟左右能够有效消除疲劳到恢复视力的吗，这种有效的吗，对眼睛会不会有任何的刺激的呀
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：不知道怎么办
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病情分析：
这样子其实对于缓解视觉疲劳不会有太大帮助。
指导意见：
42度的水温对皮肤倒不会有大刺激，水温在38~42之间还可以。你可以先做一下眼保健操，注视一下远处的绿色植物十分钟左右，活动一下眼球，然后清洁脸部后，用化妆棉蘸温水对眼睛湿敷。闭目养神十五分钟左右。这样子对于缓解视觉疲劳会更好。
医生询问：
希望对你有帮助
不能保证能够有效消除疲劳，消除疲劳的方式有很多，你说的这种有可能只是一种方式而已。再说，如果冲洗的力量较大，也不一定有太好效果。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳。用眼30分钟到40分钟就应该充分休息十分钟以上。可以做眼睛保健操，向远处眺望，或者是闭上眼睛，让肌肉得到充分放松。
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