从小到大一直手脚冰冷，而且在秋、冬天手掌
健康咨询描述： 从小到大一直手脚冰冷，而且在秋、冬天手掌、膝盖骨及以下特别明显，之前去看过一个中医，把了下脉说没有感觉到我右肾的脉象，手这么冰冷，都不敢跟别人握手了，请问这该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 我们全家都手脚冰冷的
想得到怎样的帮助：请问有什么好的办法吗？
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病情分析：
肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。一定要诊断明确才能很好的治疗。
指导意见：
注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
病情分析：
您好；这种情况可能是肾阳虚，或甲状腺功能减退引起，一般肾阳虚多有怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软等症状。
指导意见：
建议；这种情况可以查甲状腺功能，有甲减可以用优甲乐治疗，肾阳虚可以用金贵肾气丸，右归丸治疗。
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