我的头发比较少有没有能生发的药方或食品请

      病情分析：
      偶尔放纵享受一下美食无妨，但若是三天两头地就给头发“刺激”一下，久了就会出现大量掉发的现象！生活中除了要避免吃太多上述会对头发健康造成伤害的食物外，下列饮食则有助于头发的生长：
      指导意见：
      1、人体内若是缺乏维生素B族、维生素C时，会导致头发脱落或变白，但若是过度地摄取维生素A，同样地会产生头发脱落的现象。此外，食物中矿物质的摄取也是不可少的！2、多食用包心菜、蛋、豆类等具有“含硫氨基酸”养分的天然食物，这些天然、无污染的食物可以增加人类体内的碱性，降低酸性体质成分，促进头发生长。3、吃太多肉类食物容易造成酸性体质，增加脱发的概率。此外，也要少吃甜食，因为过量的糖分摄取，会造成额头秃的现象。想要拥有一头秀发，除了平时的保养外，可别忽视饮食健康对头发的重要性，当心你大饱口福之际，头发也一根根地掉！
      

      病情分析：
      你好，头发少说明还是先天不足导致的
      指导意见：
      针对头发少，目前最好的方法还是通过补肾来调理，同时自己饮食营养要跟上。
      

      病情分析：
      你好,药物上可选乌须生发丸、七宝美髯丹和金锁固精丸等联合治疗.
      指导意见：
      建议多吃富含蛋白质,维生素E,铁,锌,钙,铜,碘及碱性物质等头发生长所必需的食物.限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入,头发出油多的人更应如此.
      
      以上是对“我的头发比较少有没有能生发的药方或食品请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！