怎么祛斑呀，淡化也可以，我也不知道我这是

      病情分析：
      你好，斑比较不容易治疗。
      指导意见：
      目前祛斑的比较好的方法是激光治疗，建议您去正规医院的皮肤科进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是色素斑。
      指导意见：
      你好，色素斑，是皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当等，都可能是引起色素斑的诱因。可以使用非手术法和手术方法等来治疗。
      

      病情分析：
      你好，雀斑是主要发生于日晒部位如面部的色素沉着斑，与异常，日晒紫外线照射，月经以及药物都可以诱发加重病情，
      指导意见：
      建议，局部可以外用氢醌霜，也可以内服维生素C片，平时可以多吃含维生素C高的食物，注意外出使用遮光剂，
      
      以上是对“怎么祛斑呀，淡化也可以，我也不知道我这是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      无论是何种斑，其形成大多都是由于各种原因导致的皮肤局部色素沉着、氧化过度、自由基生成过多等所致，因此祛斑主要是针对这些形成机制采用抗氧化剂、自由基清除剂等，但因为氧化反应、自由基生成及色素沉着都是一个逐渐累积，有质变到量变的结果，所以逆向改变这些生化反应的过程也是相当缓慢的，甚至收效甚微的，应有充分的耐心。
      指导意见：
      建议表示当面咨询相关专业医师以获得更为详尽的解答
      

      病情分析：
      雀斑有遗传性，看看家里人有没有雀斑？日晒后色素加深形成，你可以具此辨别一下是晒斑还是雀斑
      指导意见：
      平时减少日晒，出门涂防晒霜，治疗可用脱色剂，如3%氢醌霜、3%过氧化氢等等，也可用液氮冷冻疗法。目前激光是治疗雀斑的最好方法。紫翠宝石激光治疗效果就很不错，由电脑控制发射选择性的波长，爆破沉积的色素，并使之排出体外，简便迅速，适合想快速祛斑的人群。
      

      第一，考虑中药治疗！同时到皮肤科就诊，看能都行进一步的其他治疗！第二，要控制饮食，少吃生冷，辛辣，肉及海鲜等不容易消化和刺激性的食物！第三，调整作息时间，注意休息，不要熬夜！第四，注意防寒保暖！
      

      你好，色斑的产生因素很多，长时间的日照，电脑辐射，以及内分泌失调都会导致长斑，可以使用中药赫司婷靓丽胶囊调节内分泌祛斑，外用美白淡斑面膜，多食用水果蔬菜
      
      以上是对“怎么祛斑呀，淡化也可以，我也不知道我这是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！