现18岁以前不知道到手淫的危害手淫

      指导意见：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.一般就可以好转的。
      

      病情分析：
      手淫对身体不好，尤其是当你手淫时怕被别人发现，而匆匆了事，时间久了，就会造成婚后性生活不和谐，心理压力越来越大，反而感觉还是手淫能满足自己，所以就形成恶性循环。
      指导意见：
      你现在18岁，建议你尽快改掉这个习惯。平时多锻炼身体，热敷会阴部，禁食辛辣食物，避免久坐，从而预防前列腺炎。你可以在性生活时带避孕套，阴茎头上抹点利多卡因，但不要常用，这样下去过一段时间应该能改善你的情况。