记性不知道为什么越来越差，不能够用力去想

      病情分析：
      记忆力下降，情绪变化大。
      指导意见：
      您好，平时注意休息，睡觉前听一些舒缓的音乐。喝些纯牛奶。青椒洋葱等可以提高记忆力。祝您健康。
      

      病情分析：
      你这个情况有可能是抑郁症，你描述的症状比较像这个病。
      指导意见：
      请找心理医生给你看看，你这个必须得去就医，不然你自己是不会好的。
      

      指导意见：注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
      
      以上是对“记性不知道为什么越来越差，不能够用力去想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！