我有中度早泄，每次也就4-5分钟，第二次

      病情分析：您好！您有包皮包茎的现象吗？而引起早泄的主要病因有：1、包皮过长和不良的生活习惯（过频手淫、过频性生活、长时间服用某种药物、大量抽烟和喝酒）等。2、疾病方面的原因：如泌尿生殖系统疾病（前列腺炎、尿道炎等）、神经或内分泌方面的异常（性神经过于敏感、周围神经末梢的炎症等）。需要进一步检查才能确定，病因不同治疗的方法也就不同，早泄不及时治疗不仅会加重病情，还会影响生殖系统健康，引发更多男科疾病，危害男性身心健康！不知道您是否有不良习惯，还有什么不适症状吗？指导意见：建议您尽早到专业的男科医院检查一下是什么原因引起的，针对病因进行治疗，以免耽误病情，影响男性正常性生活，还有什么疑问可以随时向我提问，祝您早日恢复健康！
      

      指导意见：
      你好，一般的大于2分钟即是正常的,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。