我老是胡思乱想，心情也一直很糟糕，每天吃

      病情分析：
      心情有时会不自觉的郁闷的
      指导意见：
      你好：心情郁闷时建议你去户外走走，可以看看大自然，看看书，听听音乐，多与朋友交流，希望能帮到你
      

      病情分析：
      你的情况是属于肝郁气滞引起的脾虚引起的症状建议你可以使用疏肝解郁健脾胃治疗
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上健脾胃的养胃舒颗粒进行治疗一下
      

      病情分析：
      你好，这种情况，是神经衰弱症导致的。
      指导意见：
      我建议你可以服用解郁安神颗粒和谷维素，另外肌肉注射肌氨肽苷来进行治疗，效果比较好，失眠的话，服用镇静药物对症治疗即可，保持心情愉快，多参加户外运动有帮助啊。
      
      以上是对“我老是胡思乱想，心情也一直很糟糕，每天吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！心情不好主要是情绪，其次是病理性改变，肝郁和心脏病变也会引起。
      指导意见：
      平时多跟同事交流，去旅游放松心情，锻炼是关键，饮食适合自己口味就可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你，失眠与神经衰弱有关系。
      指导意见：
      建议;首先调整心态，可以找朋友聊聊、看看风景、听听音乐、做做运动。相信凡事都会有解决办法，经常失眠可以考虑药物治疗。
      

      病情分析：
      思虑过重而使大脑一直处在兴奋的状态得不到休息，就造成失眠，同时心情也会受到影响。
      指导意见：
      建议你适当的服用助于睡眠的药物也可以考虑和自己亲密的人分享自己的心情，或者借助心理医师改善情况。
      

      指导意见：你是否遇到什么不愉快的事情引发的，建议你多放松下，转移注意力，玩游戏这些，你可以去看看心理医生或者中医调理下。祝您早日康复，谢谢！
      
      以上是对“我老是胡思乱想，心情也一直很糟糕，每天吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！