病情分析:
你好,按照你的描述来说,糖尿病不可怕,但要正视它,治好它。
指导意见:
病情分析:您好!糖尿病是一种慢性疾病,治疗措施包括:饮食疗法、运动疗法和药物治疗等,其中饮食疗法是治疗糖尿病的主要手段之一。建议意见:糖尿病的饮食原则:1.遵循与营养师共同协商的饮食计划,养成定时定量的饮食习惯。2.均衡摄食,依据饮食计划适量摄取主食类、水果类、油脂类、奶类和肉鱼蛋豆类。3.多选用富含纤维质的食物,如:未加工的豆类、水果、蔬菜、全榖类。4.少吃油炸、油煎、油炒和油酥的食物,以及猪皮、鸡皮等含油脂高的食物。5.避免摄食含胆固醇高的食物,如:脑、肝、蛋黄等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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