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2006-01-25 19:17:50 我要投诉
你好！是肌肉长时间得不到休息造成的。适当休息会缓解。胸腰椎的生理弧度是"S“型，长时间的久坐和弯腰改变了这一生理弧度，使脊柱两侧的肌肉长时间处于紧张状态，肯定会腰酸背痛的。久了会出现腰椎间盘突出，那就麻烦了。在以后的生活中要注意休息，不要久座久站，避免长时间弯腰和体力劳动，最好以后都睡硬板床（因为这样恢复了胸腰椎的生理弧度）。
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