有问必答网 → 内科 → 心血管内科 → 高血压 → 请问,高血压患者可以做什么运动?

请问,高血压患者可以做什么运动?

保密 | 0个月 2006-01-25 18:34:12 1人回复来自

健康咨询描述：您好,我的一个朋友患有高血压,但是遗传的.我想请问一下,高血压患者可以做些什么运动?运动强度太大的,不可以吧?快速走,是否是最佳的运动方式呢?做仰卧起坐,爬楼梯,都可以吗?找到了适合的运动方式,应该如何运动呢?运动量,与运动时间应该如何控制呢?谢谢.

投诉

其他类似问题

彭大夫副主任医师帮助网友：2889

微信扫一扫，随时问医生

2006-01-25 18:45:59 我要投诉

你好：血压控制好了,且没有并发症发生,一般的运动都可以!对于老年人,快速走是好的运动方式。中年以下，做仰卧起坐,爬楼梯等都可以。一般保证每天1小时的运动就可以。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法