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如何养肝健脾?

男 | 25岁 2012-08-07 08:34:54 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 25岁,男,身材偏瘦。过去有凶酒习惯,上月身体出现肩膀,腰部酸疼!总感觉内热,嘴唇出现溃疡,好了后舌头出现。初步认为是肝脾功能欠佳导致,医生这种情况要如何治疗条理?

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李忠菊
李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:10656称赞:4
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2012-08-07 14:25:55 我要投诉

      疏理肝气的陈皮、平熄肝风的杭菊、柔肝和脾的谷芽等,都是合时宜的食养食品。此外,大自然为人类供给了不少野菜,如马兰头、苜蓿、蓬蒿菜等都有良好的清肝明目作用。正因此时脾胃轻易受损,应留心少进难消化食品,尤其是老年人更应留心,如酒不宜过量,冷馔、粽子、海鲜等粘冷肥腻之物,均应严厉节制,以免影响脏腑正常功效。

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