喝碧生源长润茶真的排除宿便吗？吃什么

      病情分析：
      对于市场上的减肥茶，排便茶之类的东西，副作用很大，容易反弹且产生依赖性。
      指导意见：
      建议多喝水每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。
      

      病情分析：
      你好，这个确实有一定的效果，不过要因人而异
      指导意见：
      建议你早上起来和晚上睡觉的时候各喝一杯蜂蜜调理下
      

      病情分析：
      碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
      指导意见：
      吃香蕉，黑木耳，芋头，红薯，都对排除宿便有很好的效果，要坚持吃一段时间
      
      以上是对“喝碧生源长润茶真的排除宿便吗？吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      咨询者问喝碧生源长润茶真的排除宿便吗。
      指导意见：
      您好，您最好不要饮用这个，有可能对您以后的便秘更不利，它是一种导泄药，有依赖性，您要是不用了，您的便秘会加重。您平时要多吃水果蔬菜，多喝水，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，可以排除宿便，喝完之后会有腹泻的症状，对身体是不利的
      指导意见：
      不建议使用，建议你多吃一些芹菜，烤地瓜，这些都是可以促进排泄的，还有每天早上喝点蜂蜜水也是有利的额