使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。另外,在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以?外。操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:1:你可以穿防辐射服装(防辐射工作服)。2:用防辐射护肤品。3:显示器可以用电脑防辐射防护屏4:种些防辐射植物盆景(如仙人掌,石莲,孖宝)5:在电脑前放些吸波材料,如竹炭6:用电脑辐射消除仪
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