今天打蓝球，当时没什么事，回来休

      病情分析：
      此种情况有两种：一种为软组织扭伤，另一种为韧带拉伤。
      指导意见：
      热敷法缓解一下，休息一周，然后逐渐进行恢复性锻炼。
      

      病情分析：
      可能是运动过度劳损导致的。先好好休息几天看看，看看有没有缓解。如果还是很痛，在去医院看看吧。
      指导意见：
      可能是运动过度劳损导致的。先好好休息几天看看，看看有没有缓解。如果还是很痛，在去医院看看吧。
      
      以上是对“今天打蓝球，当时没什么事，回来休”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！