健康咨询描述: 孕期糖尿病能吃什么水果?应该注意什么?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想知道什么能吃什么不能吃?
指导意见:你好!根据你的描述,你现在也是特殊时期,热量可以适当增加,提倡食用绿叶蔬菜,豆类,块根类,粗谷物,含糖份低的水果等,合理分配饮食,适量活动。
您好!妊娠糖尿病85%左右都可通过饮食控制加适量的运动来控制到正常范围。但是控制饮食不是一味的饥饿,应该就诊营养医生根据你的体重指数,胎儿发育情况,血糖水平,饮食习惯,饮食结构等等制定你的饮食方案。重要的不是什么能吃什么不能吃,而是食物的热卡。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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