养胃的粥有哪些呀胃总是不舒服吃饭也吃

      病情分析：
      粳米100克，糯米100克，红枣10枚，熟牛肚200克，牛肉汤1000毫升以上原料文火慢煮，加少量麻油后食用
      指导意见：
      小米粥最经济实惠，效果也最好。适宜长期饮用。
      其它的养生粥既复杂，做起来又麻烦，个人觉得没必要。
      

      病情分析：
      常见的养胃粥1、山药粥：鲜山药120克，粳米100克，同煮为粥早晚食之。2、红枣莲子粥：红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，食用。具有益气健脾、补虚健身的功效，适合于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泄等症状者食用。3、猪脾粥：猪脾、猪胃各1具、粳米100克；制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥。功效：健脾益气。4、香菇粥：小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。每日服3次，功效：健脾益气，持续服用有效。5、薏米山药粥：薏米（薏苡仁）10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量。做法同红枣莲子粥。6、猪肚猴头菇莲肉红枣汤猪肚1只，猴头菇100克，莲肉30克，红枣10枚。先将洗净的猪肚在高压锅里煮10分钟，捞起后用清水洗净泡沫，切成条状。同时用温水泡发猴头菇，莲子去皮、心，红枣去核，将四物放入沙锅，加黄酒、酱油、糖适量，烧开后加水，再用文火炖至猪肚酥烂，佐餐食用。
      指导意见：
      常见的养胃粥1、山药粥：鲜山药120克，粳米100克，同煮为粥早晚食之。2、红枣莲子粥：红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，食用。具有益气健脾、补虚健身的功效，适合于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泄等症状者食用。3、猪脾粥：猪脾、猪胃各1具、粳米100克；制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥。功效：健脾益气。4、香菇粥：小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。每日服3次，功效：健脾益气，持续服用有效。5、薏米山药粥：薏米（薏苡仁）10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量。做法同红枣莲子粥。6、猪肚猴头菇莲肉红枣汤猪肚1只，猴头菇100克，莲肉30克，红枣10枚。先将洗净的猪肚在高压锅里煮10分钟，捞起后用清水洗净泡沫，切成条状。同时用温水泡发猴头菇，莲子去皮、心，红枣去核，将四物放入沙锅，加黄酒、酱油、糖适量，烧开后加水，再用文火炖至猪肚酥烂，佐餐食用。