睡不好觉失眠，第二天头就疼，白天犯困，右

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
      

      病情分析：
      这个是因为你休息不好，还有就是精神紧张也是会有影响的，所以你就要多放松了
      指导意见：
      并且就是，合理安排自己的作息时间，还有注意是不是有紧张焦虑情绪。要注意多休息。你可以服食芬必得止痛。睡眠不好服食安定片
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑多由精神紧张、生气引起。可以通过生活习惯的改变减轻症状，包括均衡膳食注意各种营养的摄取，保证睡眠充足尽量放松精神消除焦虑，坚持锻炼增强体质适当自我按摩
      指导意见：
      用手指在太阳穴、风池穴各按摩5分钟。当头痛不能缓解，尽量转移注意力养成闭目养神的习惯。药物治疗在当地医生指导下服用止痛剂。
      
      以上是对“睡不好觉失眠，第二天头就疼，白天犯困，右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！