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怎么样提高皮肤弹性

女 | 22岁 2012-11-11 11:49:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 皮肤有点干,没弹性,很黄,有痘,有雀斑

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崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2012-11-11 11:50:26 我要投诉

      你好。首先需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C,可以使皮肤光泽,另外就是要多补充蛋白质,蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力,而且也可以帮助我们的皮肤由弹性,恢复光泽.所以说需要多吃点炖猪蹄,补充胶原蛋白。

2055-09-22 15:40 ask335464092c 追问

脸色偏黄怎么办

2055-09-22 15:42医生回答:

饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。

张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2018-06-07 17:22:07 我要投诉

      你好,皮肤可以直接反应是身体的每个器官的状况。建议你还是内调一下,平时多注意饮食,少吃生冷辛辣的食物,注意不要用刺激类的护肤品,多运动,出出汗,也可以排出身体的毒素。
      

冯文玉
冯文玉 繁峙县中医院   医师 擅长: 甲状旁腺功能亢进,急性上呼吸道感染,慢性支气管炎, 帮助网友:16100称赞:1
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2017-08-04 19:06:32 我要投诉

      病情分析:
      出现痤疮(青春痘、粉刺)时,一定要在医生指导下合理用药。切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁,拼命挤压等,这些都会严重影响自身皮肤,特别是出现在面部痤疮的皮肤,会留下终下难愈的瘢痕,而影响容貌;
      指导意见:
      建议去正规医院皮肤科坚持科学治疗,对症才是治疗痤疮的最佳方法;同时,要保持乐观心态,注意合理饮食,清爽皮肤将离你不远。如果口服西药效果不理想,您也可以挂中医门诊,通过望闻问切,明确证型,对症治疗,祝您身体健康,祝您早日康复。
      
      以上是对“怎么样提高皮肤弹性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2017-08-04 19:11:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,皮肤的问题多与你平时的饮食和日常护理等因素有关。
      指导意见:
      你好,建议你平时少吃辛辣生冷刺激,多吃富含胶质蛋白的食物,如猪蹄牛奶等,不要熬夜等,
      

李红伟
李红伟 云南省第二人民医院   三级心理咨询师 帮助网友:30715称赞:495
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2017-08-04 21:35:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状考虑可以尝试做下综合性的光子嫩肤。光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光(intensivepulselight,IPL)对皮肤进行一种带有美容性质的治疗,
      指导意见:
      建议:光子嫩肤功能是消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,也能改善发黄的皮肤色彩等。
      

疾病百科| 雀斑

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