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颈椎一直疼,腰也疼

女 | 21岁 2012-11-11 14:59:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 颈椎疼5个多月了,一直疼,干点活就更厉害了

医生回复区

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2012-11-11 15:01:07 我要投诉

      你可以吃点中成药天丹通络胶囊调理,同时也可以选择针灸推拿和牵引治疗。重要的是注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。可以上网学习一下颈椎操的视频,练习颈椎操.

2055-09-22 22:02 ask2973542888 追问

你好,医生,怎样才能彻底治愈呢?或者根治效果好的方法?吃药能根治嘛?

2055-09-22 22:04 ask2973542888 追问

有的说抬头放风筝,慢慢就好了,可是我只感觉累,也没什么好转。两边肩周的筋,一直到腰部的两条筋,还有颈椎,脊柱,一直到尾椎骨,每天都疼,干一点活就感觉疼,真的很折磨我,我还这么年轻,以后不能老这样啊!拜托崔医生,给想想我该怎么办才好!

2055-09-22 22:05医生回答:

只能好好保养,没有办法根治的

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