我下个月准备要孩子，这个月还可以跑步么

女 | 27岁 2012-11-12 09:21:04 1人回复来自

健康咨询描述：我肚子特别大，可是下个月要孩子，我怕影响胎儿，所以想快点减肚子，这个月晚饭不吃，再加跑步可以么，还有能用浴盐么？

投诉

其他类似问题

医生回复区

徐开荣枣庄市薛城区人民医院主任医师擅长: 小儿心血管疾病，如先天性心脏病、心肌炎、心肌病、风帮助网友：46

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-12 09:22:39 我要投诉

你好，在怀孕之前减肥是不科学的。即使要减肥也不能不吃晚饭。因为在怀孕之前进行锻炼时可以的，这样有利于自身的健康，在受孕之后也会有利于胎儿的健康。而现在你在没有怀孕之前减肥，使得我们的机体由于你的减肥而发生了变化，就像一个微环境，由于某一个部位的变化，而影响到自身的健康。所以说你现在的这种做法是不可取的。现在还是建议你在怀孕之前可以适当的锻炼加强自身的体质，这样是可以起到减肥的作用，但是不可以用节食的办法来实现减肥。