患者女，40岁，于今年6月患腰椎45压

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，腰椎压缩性骨折保守治疗一般是要三个月左右的，你这个疼痛可能和过早活动或缺乏系统的康复训练有关。过早的活动会导致愈合不良或者是继发损伤。
      指导意见：
      建议你去医院复查一下是否出现了继发性的损伤或者是压迫，目前还是坚持制动和康复锻炼为主。腰椎压缩性骨折保守治疗主要包括硬板床制动。在受伤的背部垫上软垫，腰背伸直，可缓解疼痛。在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主，康复的短应尽早进行，在伤后1-2天即可进行，这样可以增加腰背部肌力，缓解疼痛。除了硬板床制动，还包括针灸、推拿、按摩、热敷等的等方法。如果出现下肢疼痛、无力、萎缩等症状应及时就医。
      

      病情分析：
      腰椎45压缩性骨折还是很少见的。
      指导意见：
      现在的症状是腰肌劳损的症状，可以做做仰卧起坐，户外慢跑，腰肌力量好了就不疼了。