健康咨询描述: 我躺下都做梦,乱七八糟梦,醒来一天到晚感觉没点精神,一直都喜欢做梦,看有什么方法可以就诊?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:这到底是不是病啊?有什么好的办法调理啊?
(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
病情分析:
您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
病情分析:
您好,这个梦多的话,并不是什么大问题的,每个人都是会做梦的,而且根据科学研究的结果的话,人如果说睡觉不做梦的话,反而是不好的,所以说您做梦的话,是再正常不过的事情了,您是不必担心的,如果说梦境并不是给您造成困扰的话,您就是可以顺其自然就好了,如果说梦境对您造成困扰的话,您是可以考虑去看一下心理医生的。
指导意见:
建议睡前喝点牛奶,有助睡眠,睡前也勿食“辛辣刺激”食物。白天多充实自己,不要让自己有时间去想些不该想的事情,如果是因为工作上的压力大了,让自己思维不停的转,就适当的调理自己的心情,让心里平衡一点,多听点舒心的音乐,多看些娱乐性的电视。
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