健康咨询描述: 最近老是反映迟钝,精神不能集中,老是想睡觉,印象到了我的工作和生活!怎么办啊!
您好!您的这种情况可能会有明确的诱因,也就是说,可能有什么事情导致了您这样。医生不清楚具体是什么事情,所以不能给您明确的诊断。如果可能的话,您可以陈述一下您最近的工作生活以及心情。
最近发生过一次高危性接触,有点心理阴影!去检测过hiv阴性,但是窗口期是3个月,最近只要有点身体不适就很害怕!
这种经历会带来心理阴影,所以您现在的表现是正常的。只要经常提醒自己一下,别过于影响工作和生活就是了。您可以试着给自己一点积极的心理暗示,暗示自己这种偶尔为之的事,不会让让您染上严重疾病,这种心理暗示能让您慢慢地平静下来,度过这段时期。
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