健康咨询描述: 是个男士;去年夏天的时候,身体突然出现了腰椎间盘突出的毛病,当时左腿疼得厉害,走路都困难;经过20天的保守治疗后,腿不疼了,
曾经的治疗情况和效果: 也就开始上班了,现在一年过去了,由于长期不敢参加体育运动,感觉身体素质越来越差;
想得到怎样的帮助:不甘心身体这么差下去,想去健身房锻炼锻炼,但不知道象我这种腰部脆弱的人适合哪种运动
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线