怎样改变寒性体质啊，四季都是手脚冰凉，唇

      病情分析：
      你好！考虑你体内寒气较重，最好去中医院就诊
      指导意见：
      建议用中药调理，这样可以改善寒性体质。每晚睡觉前，用热水泡脚，可以祛除体内寒气。祝您开心！
      

      病情分析：
      你好，寒性体质多是用热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。
      指导意见：
      可以吃狗肉、羊肉、韭菜来进行食补。注意不要吃烧烤、海鲜、寒冷、辛辣刺激等食物。
      

      病情分析：
      你的这种情况有可能会是贫血导致的。贫血需要化验下血常规，确定下情况。如果寒性体质，是需要及时调理的
      指导意见：
      可以多吃些热性的食物，比如羊肉之类，还有板栗之类都是可以的。温补的。还可以多用些热水泡泡脚，也可以缓解症状，希望能对你有所帮助。
      
      以上是对“怎样改变寒性体质啊，四季都是手脚冰凉，唇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手脚冰凉，唇色发浅这种体征要考虑末梢循环不好及贫血的可能，建议您到内科就诊，明确诊断后对症治疗。
      指导意见：
      平时注意加强营养，多参与户外活动，吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。